L’amour de soi : un guide simple et pratique

L’amour de soi Dernièrement, j’ai réalisé que la plupart de mes problèmes venaient du fait d’être trop dur avec moi-même. Lorsque j’ai regardé ma première vidéo sur l’amour de soi, je me suis senti plus léger pour un instant. Je pouvais voir mes défauts sans vouloir les changer. Je le pensais vraiment. Il y a une valeur extraordinaire à s’apprécier soi-même. Je veux que tu en fasses l’expérience, toi aussi. Cet article sera court et direct parce que je n’ai pas énormément de conseils à te partager. Et ce que tu y trouveras a pour but d’avoir le meilleur impact sur toi. Voilà ce qui m’a aidé. Arrêter de tout traiter comme une compétition. Quand je suis à l’école, je regarde tout à travers une paire de lunettes. Les verres de ces lunettes transforment chaque chose en compétition : celui qui parle au plus de personnes, celui qui est le plus confiant ou celui qui a la meilleure note. Et chaque fois que j’échouais dans n’importe laquelle de ces nombre...