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La clé pour vaincre la procrastination : repose-toi une fois le travail terminé

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Ça t’est déjà arrivé de te sentir frustré à force de procrastiner ? Eh bien alors, bienvenue dans l’équipe. Par exemple, moi avant que je remarque que quelque chose ne fonctionnait pas dans ma façon de travailler, j’étais constamment en colère contre moi-même parce que je ne finissais jamais mon travail. J’ai procrastiné sur mon blog tellement de fois que je ne peux même plus compter le total. Le nombre de fois où j'ai reporté mon travail Donc j’ai décidé d’améliorer ma productivité en cherchant des nouvelles méthodes de travail et j’ai découvert une tactique qui va t'intéresser. L’idée, de se reposer une fois le travail terminé. Cette technique, c'est comme une potion de x2 force dans Minecraft, et la procrastination, c'est le boss final. Donc tout ce qu'il te reste à faire pour finir le jeu, c'est d'apprendre à utiliser la technique. Et c'est ce que je vais t'apprendre. Apprends à utiliser la potion Un idéal...

La souffrance

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La souffrance est une bonne chose.  On pense tous qu’on vivrait mieux sans elle, mais la vérité, c’est que personne ne veut vraiment arrêter de souffrir. Laisse-moi t'expliquer. Comme je lisais un livre du philosophe Nietzsche, je suis tombé sur le concept du dernier homme . Nietzsche décrivait ce dernier homme comme un homme sans buts ni aspirations, qui ne se risquent à rien parce qu’il n’aime pas le risque. Il préfère rester dans son confort médiocre plutôt que d’essayer d’en sortir, car ça lui demanderait de prendre des risques, ce qui serait difficile. Il est content dans sa cage, et ne désire pas du tout s’évader. Ensuite, Nietzsche ajoute que cet homme a éradiqué toute la souffrance de sa vie, mais même après s’en étant libéré, il est resté misérable. À ce moment-là, je me suis demandé pourquoi est-ce qu’enlever la souffrance de notre vie nous rendrait misérable ? En tant qu’humains, on désire tous réduire notre souffrance et on a l’impression qu’on ...

Les peurs limitantes

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Nous avons tous des peurs, des angoisses et des incertitudes qui nous retiennent dans la vie. Prépare-toi à une révélation qui t'aideras à surmonter tes peurs et enfin vivre une vie dont tu seras fier. Je vais t’expliquer comment. Mais avant, laisse-moi te raconter l’histoire de Jim Abbott. Jim Abbott était un joueur de baseball professionnel né sans main droite. Ça paraît évident, mais les mains sont importantes au baseball… Avant d’arriver au niveau professionnel, il a dû beaucoup s’entraîner. Et à cause de son handicap, Abbott, étant lanceur, a dû s’inventer une technique spéciale pour lancer la balle à une seule main. À chaque fois qu’il entrait sur le terrain, il devait surmonter sa peur d’être différent. À chaque match et à chaque pratique, il devait défier sa crainte de ne pas être à la hauteur. Qu’aurions-nous fait à sa place. Blâmer la vie ? Se décourager ? Changer de rêve ? Pour la plupart d’entre nous, ça aurait été des réponses norma...

As-tu peur? Comment surmonter la peur pour arriver à tes buts

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T'es enfermé dans ta tête. Tu t'inquiètes beaucoup trop du " comment " faire quelque chose. T'as juste de commencer. Fais quelque chose. Ensuite, améliore-toi. Mais commence par agir. Tout commence en faisant quelque chose. N'attends pas.

Sommes-nous libre ?

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Une réfléction sur le libre arbitre Tout le monde pense que, s’ils veulent, ils peuvent changer d’activité et faire quelque chose d’autre que ce qu’ils sont en train de faire. Par exemple, tu lis cet article en ce moment. Et tu as l’impression que tu pourrais aller faire la cuisine à la place, si tu voulais. Ça s’appelle le libre-arbitre. Le libre-arbitre est la capacité de prendre des décisions et de faire des choix qui ne sont pas contrôlés par des forces extérieures. Ça semble aller de soi. Si arrivais le désir, tu pourrais arrêter de lire cet article pour aller cuisiner. Mais si je te disais que le libre-arbitre n’est pas aussi évident qu’il paraît. Et qu’il y a des bonnes raisons de croire qu’une telle liberté est une illusion. En réalité, les philosophes ont débattu cette question durant des siècles. Et le débat n’est même pas encore complètement résolu ! Donc, il devrait y avoir une bonne raison pour réfléchir aussi longtemps à cette question, no...

Memento Mori : Un guide d’utilisation complet

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  Memento Mori, c’est quoi ? Memento Mori, c’est une phrase latine qui veut dire « rappelle-toi que tu dois mourir. » C’est une technique populaire qui vient du temps des Romains et que les Stoïques ont repris plus tard. Cet état d’esprit nous rappelle de vivre dans le moment présent et de profiter au maximum de notre temps, car la mort est inévitable. À première vue, ça paraît bizarre. Penser à la mort n’est pas quelque chose que les gens font habituellement. Cependant, parce que la mort est l’une des rares certitudes que nous avons, ça vaut la peine de prendre le temps d’y réfléchir. Benjamin Franklin dit un jour : « Dans ce monde, rien ne peut être considéré comme certain sauf la mort et les impôts. » Éventuellement, on devra tous faire face aux faits, alors pourquoi attendre. Dans cet article, tu apprendras tout ce que tu as besoin pour appliquer cet état d’esprit puissant dans ta vie. Et comme apprendre des erreurs des...

L’amour de soi : un guide simple et pratique

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L’amour de soi Dernièrement, j’ai réalisé que la plupart de mes problèmes venaient du fait d’être trop dur avec moi-même. Lorsque j’ai regardé ma première vidéo sur l’amour de soi, je me suis senti plus léger pour un instant. Je pouvais voir mes défauts sans vouloir les changer. Je le pensais vraiment. Il y a une valeur extraordinaire à s’apprécier soi-même. Je veux que tu en fasses l’expérience, toi aussi. Cet article sera court et direct parce que je n’ai pas énormément de conseils à te partager. Et ce que tu y trouveras a pour but d’avoir le meilleur impact sur toi. Voilà ce qui m’a aidé. Arrêter de tout traiter comme une compétition. Quand je suis à l’école, je regarde tout à travers une paire de lunettes. Les verres de ces lunettes transforment chaque chose en compétition : celui qui parle au plus de personnes, celui qui est le plus confiant ou celui qui a la meilleure note. Et chaque fois que j’échouais dans n’importe laquelle de ces nombre...